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Savez-vous reconnaître l’épuisement professionnel ?

L’épuisement professionnel, souvent appelé le burn-out, est un état de stress chronique qui peut affecter la santé mentale, émotionnelle et physique d’une personne. À force d’accumuler le stress et d’augmenter sa charge de travail, on entre dans une spirale qui conduit à un épuisement.

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